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自分で出来る
突発性難聴救急法 |
１．突発性難聴 救急V字筋ケア
２．突発性難聴 救急内耳ケア
３・突発性難聴 救急五点灸
４．突発性難聴 救急円皮鍼 |
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ここでご紹介するのは、「突発性難聴ハリ治療ネットワーク」での再発予防プログラムにて、実際の患者さん方に実施いただいている方法です。
みなさまの突発性難聴の初期治療に、また再発予防にもご利用ください。
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◆◇◆ 突発性難聴 救急V字筋ケア ◆◇◆ |
| ※ V字筋ケアとは、胸鎖乳突筋もみほぐしのことです。 |
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| １．仰向けに寝る |
| ２．首を患部と反対側に少しねじる |
| ３．首の側面に斜めに浮き出るのが、胸鎖乳突筋 |
| ４．患側の手の親指を胸鎖乳突筋の後縁に置く |
| ５．鼻から3秒息を吸う |
| ６．2秒間息を止める |
| ７．口から静かに息を吐きながら軽く押す（10秒くらいで、ゆっくり押す） |
| ８．耳の近くから胸に向かい、胸鎖乳突筋の後縁を5箇所押す |
| ９．以上の手順を1〜3回繰り返す |
◆◇◆ 突発性難聴 救急内耳ケア ◆◇◆
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| １．擦る |
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30往復 |
両方の耳たぶを、人差し指と中指で軽くはさみ、上下に擦る。
耳の下の部分も同時に擦る。 |
| ２．揉む |
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30秒 |
耳たぶを親指と人差し指で軽くつまみ、揉む。
下からリズミカルに揉み上げる。 |
| ３．震わす |
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30秒 |
外耳道（耳の穴）に人差し指を軽く差し入れ、
手首を前後に、軽快にすばやくリズミカルに震わす。 |
| ４．弾く |
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30回 |
両耳たぶを、両手の親指以外の４指で、後ろから前に
ポンと音がするように弾く。
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※ V字筋、内耳ケアは一日一回以上。何回でもOKです。 |
◆◇◆ 突発性難聴 救急円皮鍼 ◆◇◆ |
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チタンテープをつけた円皮鍼を、突難1号というツボ（下図参照）に貼る。 |
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※ 円皮鍼（えんぴしん）とは？
シールのついたごく小さな鍼を皮膚に貼り付ける方法で、ご家庭で安全にできる鍼です。 東洋医学の専門家の指導に基づきご使用いただければ、副作用の少ない安全な鍼治療をご自分で実践することが可能です。
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| ※ 以上の救急法を何回か試しても無効の場合は、速やかに病院や鍼灸院に行って下さい。 |
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ネットワーク治療成績
